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「 心と脳 」 一覧

3つ!これだけでいいメンタルの鍛え方

そもそもメンタルとは[精神的]という意味です。一般的に、メンタルを鍛える=メンタルトレーニングというのがありますが、つまりは精神力を鍛えるということです。 メンタルが弱い人は「センチメンタル」と

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速読は科学的に不可能なことだった!?本を速く読むには?

2017/01/26 | 脳科学 ,

読書ってやたら時間取られますよね。私もぜんぜん読むスピードが遅いので、文庫本1冊読むのに3時間はかかります。 このブログを書くようになってから、常にインプットを欠かしたくないので、月に4~5冊は

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東大生は親に「勉強しなさい」と言われたことが無い人が多いのはなぜか?

東大生って自ら勉強が好きでやる人が多いんですよ。親から「勉強しなさい」って言われて東大まで行った人なんてほとんどいません。 もし強制されて勉強し東大に行ったとしても、その後大学で全然勉強しなくな

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アドラー心理学の目的論、その例と使い方

2017/01/08 | 心理学

みなさんはアルフレッド・アドラーという精神科医・心理学者をご存知でしょうか? アドラーが創始したアドラー心理学は、「承認欲求を捨てる」「トラウマを否定する」など、これまで知られてきたフロイトやユ

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美男美女は就活で得をする!ハロー効果とは!?

2017/01/06 | 心理学

人は見た目が9割だなんて言葉よく聞きますよね。 果たして本当に人の魅力は見た目で決まってしまうものなのでしょうか? これってあながち嘘じゃないんです。 仕事の評価にもかかわるハロー効果と

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打たれ強い人間になるための5つの考え方

誰でも悪口を言われればヘコみますし、人前に出れば緊張もします。 しかし、それが過ぎる”打たれ弱い”人間が世の中にはたくさんいます。 ・他人に嫌われるのが怖い ・人前であがってしまう ・

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好きこそものの上手なれは本当だった!?その根拠とは

2016/12/08 | 心理学 ,

あなたはこんな経験ありますか? ずっと習い事をしているが、ちっとも上達しない。 いくら勉強しても成績が上がらない 覚えなきゃいけないことがなかなか覚えられない たくさん本は

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やる気がでないときに即効効果があるのはこれ

勉強しなきゃいけないのに、なんだかやる気が出ない・・・ 昨日までやる気に満ちてたのになんだか虚しく感じてしまい、今日はやる気が出ない・・・ 計画を立てたけど、1ミリも前に進まない・・・

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嫌なことを忘れるためのもっとも効率的な方法

嫌なことは意外な方法で忘れることができます。 脳の記憶のメカニズムにもとづいた、もっとも効率的な方法を紹介します。 なぜ嫌なことほど忘れられないのか 人間の記憶は、まず第一にワーキングメモリ

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ネットの速度が遅い原因は?確実に速くする4つの方法!

急にネットが遅くなることってありますよね。 そんな場合も一瞬で解

【簡単じゃないよ】ネットがあれば自宅で出来る仕事ランキング(実体験)

通勤時間が面倒、転勤したくない、親の介護、子育て、主婦、人間関係が億劫

【オペレーター必見】されるとムカつくコールセンターの対応

私は7年近くコールセンターで働いたことがあります。なので、コールセンタ

安くて速いのでenひかりに転用してみた【体験談】

とにかく一番安い光コラボにするべく、いろいろなサイトを巡り比較をしまし

【体験談】ちょっと待って!格安スマホで絶対外せない条件とは?

ついに私もドコモから格安スマホへ乗り換えました。 想像していたよ

失業保険を余裕で満額貰う方法in仙台

先日、失業保険を無事に満額貰う事ができたので、その方法を紹介します。

犬に遺産は相続できるの?遺言書の効力について簡単解説!

遺言は万能ではありません。きちんとしたルールにのっとらないと無効になり

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  • sio(シオ)です。(@sio_629)

    大学時代は心理学を専攻。行政書士有資格者。高層ビルのタイル工事・カラオケ店舗勤務・テレホンオペレーター・ネットワークエンジニアなど様々な職種を経験する。現在は脱サラしフリーランスとしてライター、ブロガー、プログラマーの仕事をしている。年間100冊の文庫本を読み、理系・文系両方のセンスを併せ持ったマルチな観点から独特の記事を執筆していくことを目指す。

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