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「 健康 」 一覧

免許更新の視力検査を裸眼で乗り切るコツ!

2019/02/12 | 視力

病院で測ると裸眼の視力が0.1しかない私でも、運転免許の条件に「眼鏡等」はついていません。 普通免許なので、ほんらい両目で0.7、片目で0.3なきゃいけないのですが、なんとか毎回基準を裸眼でもク

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ダイエットに必ず失敗する人の意外な共通点とは?

2018/04/05 | ダイエット

ダイエットってなかなか続かず失敗しちゃいますよね。 逆にいうと、続きさえすればダイエットってどんな方法でも成功します。 続けるための意外なコツと失敗しやすい人の共通点を紹介します。 失敗

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レーシック(ラセック)をしたが、2年で視力が戻った話

2017/05/28 | 視力

10年近く前の話になります。レーシック(正確にはラセック)を受けたのですが2年足らずで視力が戻ってしまいました。 もともと私の視力は0.1ほどで、メガネやコンタクトでの生活が苦痛で思い切ってラセ

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本当に目にいい栄養素は?ブルーベリーは効果無いって本当?

2017/01/15 | 視力

目に良い食べ物として「ブルーベリー」が有名です。市販のサプリメントでもブルーベリーエキスが入ったものがたくさん売られています。 ブルーベリーに入っている「アントシアニン」という成分が目に良いとさ

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ダイエットを続けるためのシンプルな4つの方法

ちまたにたくさん溢れているダイエット方法。運動、食事制限・・・ どんな方法ダイエットでも、続けなければ絶対に効果はでません。 3日坊主しかやっていないのに「あのダイエット法は効果なかった」

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肉食ダイエットは確実に痩せる!?

・低炭水化物ダイエット ・糖質制限ダイエット 最近では当たり前のダイエット方法ですが、正確な知識を持たないと失敗します。 炭水化物を減らす。糖質を減らす。 じゃあ、その代わりに何を

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【論破】「時間をお金で買う」←めんどくさがりの自己正当化の言い訳

世の中にはお金さえ払えば誰かがやってくれることがたくさんあるのでその分

スキルの掛け合わせとかいう大嘘!インフルエンサーに騙される人々

数年前からとある大物インフルエンサーを筆頭に「有り金は全部使え」だの「

【完全無料】バックエンドエンジニアになるための学習ロードマップ

プログラミングスクールに通えば次に何を勉強すればいいのか教えてくれます

努力が報われる確率の計算

「努力は必ず報われる!」 こう発言した国民的アイドルがいましたが

エンジニア志望やパソコン好きにKindle Unlimitedが超おすすめな件

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私が高校生のころから15年間株取引で勝ち続けた5つの法則

私が初めて株取引をはじめたのは今から約15年前で2005年くらいだった

他人と比較すると不幸になるという話

どんな分野でも上には上がいますし、下を見れば自分より劣っている人間もた

世間に流れる資格不要論について|無意味って本当?

「資格なんて無意味」 これを言っていいのはその資格を持っている人

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