「やればできる」がやる気を失わせる原因

「やればできる」って本気で思っている人ほど「やらない」です。

教育でも、親が子に「お前はやればできるんだから・・・」と言うのも子供の可能性をつぶす言葉です。

それは、人が行動を起こす理由、「やる気」を奪う言葉だからです。

今からこの理由を説明します。

やればできるとわかってたらつまらない

やれば必ずできることよりも、やってみてできるかどうかわからないほうがワクワクしますよね。

自分に自信を持つために、「自分はやればできる」と思い込むと逆にやる気のほうが減退します。

「自分はやればできる」よりも「できるかわからないから挑戦するのだ」というマインドのほうがやる気がでます。

私は「やる気」の根本は「知的好奇心」だと思っています。

既知の事実よりも、未知のことのほうが明らかに知的好奇心を刺激します。

やってもできない場合の恐怖が自分を固まらせる

「やればできる」という言葉は、「やってもできなかった」という結果を否定する言葉です。

誰にも未来はわかりませんから、「やってもできない」可能性は０ではありません。１％でもできない可能性がある限り、「やればできる」という言葉はプレッシャーになるのです。

当然やってみなければ結果はわかりません。しかし、「やらない」という選択をした場合、「やればできる」という可能性はまだ顕在です。

「やってみてできる」か「やってみてできないか」のどっちかを選ぶよりも、「やらない」を選んだほうが確実に「やればできる」の可能性を残せます。

一見無駄な考えのように思えますが、人間の深層心理ではそう考えてしまうので、やる気が出ないという結果が生まれるのです。

「やる気がでないんじゃ仕方が無いな、やればできるんだけどな・・・」という自分自身の言い訳を深層心理で作り出してしまっているのです。

この心理はアドラー心理学の目的論で説明できます。

BizCoCo

アドラー心理学の目的論、その例と使い方

https://bizcoco.net/adler-psychology-teleology

みなさんはアルフレッド・アドラーという精神科医・心理学者をご存知でしょうか？アドラーが創始したアドラー心理学は、「承認欲求を捨てる」「トラウマを否定する」など、これまで知られてきたフロイトやユングなどの名立たる心理学者とは意に反するものです。しかし、その考え方は人生観が変わるといわれるほどの衝撃といわれ、2013年に発売されたアドラー心理学が題材の"嫌われる勇気"がベストセラーになり、広く一般に知れ渡るようになりました。アドラー心理学で「目的論」というものがあるのですが、比較的わかりやす...

「やればできる」ではなく「やれば伸びる」

ビリギャルで有名な坪田先生の言葉を紹介します。

「やれば伸びる」です。

これは成長にポイントを置いた言葉です。

やってみて「できたか」「できなかったか」よりも、やって成長することが大事なのです。

少しでも努力すれば人は伸びます。結果が伴うかどうかは気にしません。

「やれば伸びる」って考えると、なんだかやる気が出てきませんか？

やれば伸びるので、「やる気がでなくてやらなかった」という理由を作る必要がないので、やる気を失わないし、結果に対しては何も言っていないので、未知の結果のワクワク感も失わないのです。

まとめ

やらなきゃいけないことがたくさんあるのにやる気がでない。

知らず知らずの内に「自分はやればできる」と思っていませんか？

子供に対して「やればできる」って言ってませんか？

こんどからは「やれば伸びる」を使ってみましょう！

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posted with ヨメレバ

坪田信貴 KADOKAWA/アスキー・メディアワークス 2015-04-10

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